Dietas I. Introducción

Buenas tardes a todos mis chicos y chicas ^^. En estos días, he podido observar que hay una gran cantidad de personas preocupadas por aspectos de su físico en general: kilos de más, grasa acumulada en ciertas zonas como cartucheras o barriga, celulitis, flacidez, etc. Hoy voy a comenzar una serie de post donde os comentaré como ir resolviéndolo.

Lo más importante a la hora de solucionar un problema físico es la alimentación, pero no solo lo que comemos, sino también como lo comemos. Así que antes de especializarnos en un problema en concreto, debemos tener en cuenta si nuestra alimentación es la adecuada.

Tratamiento intensivo anti-acné

Buenos días a todos mis chicos y chicas ^^ ya estoy aquí otra vez con un nuevo post. Hoy os voy a mostrar un tratamiento intensivo anti-acné, que si lo hacéis de forma rigurosa veréis muy buenos resultados en pocos días.

Como sabéis hay dos tipos de acné, el que se compone de espinillas y los puntos negros. Así que en este tratamiento vamos a usar métodos para eliminar ambos. Así os muestro diversos puntos a seguir:

Tendencia corte y color 2014

Buenas noches a todos mis chicos y chicas ^^. Hoy os vengo a hablar de las tendencias en corte y color para este veranito de 2014. Estamos entrando en la típica época del año en la que necesitamos un cambio, vernos guapos/as, innovar un poco. Así que, os mostraré la moda veraniega femenina.

Cabello quemado II

Buenos días a todos mis chicos y chicas ^^.. Tras un largo tiempo de desconexión, hoy vuelvo para continuar con la segunda parte de "pelo quemado". Os voy a comentar que productos utilicé yo personalmente y como me los aplicaba cuando me quemaron el cabello.

1. Lavado del cabello: Solía lavarlo cada tres días dependiendo de como estuviera de graso, nunca a diario. Primero aplicaba una sola vez mi "champú de caballo de DA" y luego utilizaba la "mascarilla de biotina de deliplus", la cual dejaba en el cabello por 15 minutos mínimo. En ese tiempo, procuraba cepillarlo con un cepillo suave ya que es más sencillo de desenredar.

Cabello quemado

Buenas tardes a todos mis chicos y chicas ^^ aquí estoy un día más para comentarles pequeños consejos para que estéis radiantes. Hoy vamos a hablar de los cabellos quemados y sus signos.

El cabello quemados presentan varias características: falta de brillo, sequedad, puntas abiertas, estructura molecular modificada y pérdida de volumen. Generalmente, la mayoría de los cabellos presentan alguna de éstas características, el problema ocurre cuando se unen todas generando el denominado "cabello quemado".

Polvos de talco

Buenas noches a todos mis chicos y chicas ^^ ahora que estoy un poco inspirada os vengo a crear un nuevo post. Hoy os voy a hablar de un pequeño truco antigrasa para el cutis y el cabello.

Los polvos de talco es una sustancia que se obtiene del mineral denominado "talco" y que tiene diversos usos entre los que encontramos el estético. Nosotros nos vamos a centrar en sus beneficios para el cabello y el maquillaje.

Aceite extraordinario elvive de L'oreal

Buenas noches a todos mis chicos y chicas ^^. Hoy os vengo a hablar de un nuevo producto que está creando un poco de expectación,  el "Aceite extraordinario elvive de l'oreal".

Por lo general, L'oreal siempre ha contado con diversos sérum de alta calidad que se distribuían entre "L'oreal" (gama media) y Kerastase (gama alta). Pero hace poco ha sacado al mercado estos aceites revolucionarios de la gama elvive que es la más asequible. Por ello, han llamado la atención puesto que l'oreal es una de las marcas de mayor calidad. Así pues, empezaremos a hablar de las cualidades de cada uno:

Trucos nutrición natural

Buenas noches a todos mis chicos y chicas ^^, vuelvo tras un tiempo para mostraros unos pequeños trucos que nos pueden ayudar a mantener la nutrición natural del cabello.

A muchas personas nos surge un inconveniente cuando tenemos el cabello de medio a largo, aunque también se da en algunos cabellos cortos. A partir de cierto tamaño, la grasa natural del cabello que se encarga de nutrirlo no es capaz de abarcar todo el cabello, por lo que nos encontramos con un caso muy común:

Buena higiene bucal

Buenas noches a todos mis chicos y chicas ^^. El otro día os hablaba un poco de la composición de los dientes y su colocación ideal. Hoy vamos a ser más prácticos hablando de buenos hábitos de higiene bucal.

Una buena higiene bucal es fundamental a la hora de tener una sonrisa perfecta. Un buen cepillado o el uso del hilo dental acompañado de un enjuague bucal nos ayudará a mantener nuestra boca sana y libre de caries, mal aliento, sarro, manchas, etc. Así, veamos una serie de cuestiones:

Composición dental

Buenas noches a todos mis chicos y chicas ^^. En estos días hemos hablado un poco sobre los labios, y su mejor complemento es una buena sonrisa. Por ello hoy os voy a contar una serie de cosas fundamentales que hay que saber para tener unos dientes perfectos.

Cuando miramos una sonrisa, siempre nos llama la atención el estado de los dientes. Una buena dentadura consta de una colocación lineal perfecta de los dientes y un color blanquecino. Esto nos estará demostrando una buena salud bucal. Así, lo más lógico es hablar de las dos partes fundamentales:

Cuidado de los labios

Buenos días a todos mis chicos y chicas ^^ ya estoy aquí otra vez para proseguir con la serie de cuidados del rostro, que ha quedado un poco apartado por falta de tiempo. Hoy quiero hablaros un poco de los labios y sus cuidados.

Los labios son una parte esencial de las personas: muestran nuestro estado de ánimo, son el punto de mira en una conversación, son la cubierta de nuestra sonrisa, etc. En definitiva, es una parte de nuestro cuerpo que siempre está visible a los demás y llama la atención. Por ello, es importante mantenerlos cuidados.

¿Nutrición o hidratación?

Buenas noches a todos mis chicos y chicas ^^ hoy vamos a hablar de las necesidades básicas de nuestro cabello, haciendo incapié en la hidratación o nutrición de éste, ya que es una de las cosas en las que más nos solemos equivocar.

Como ya os he comentado en post anteriores, nuestro cabello tiene una serie de necesidades básicas que debemos cubrir si queremos que esté sano. Hoy vamos a diferenciar entre dos: "nutrición e hidratación". La hidratación del cabello hace referencia al agua que necesita, mientras que la nutrición se refiere a los oleos naturales del cabello, los cuales también son necesarios.

Mal de ojo

Buenos días a todos mis chicos y chicas ^^. Sé que os he tenido un poco abandonados, pero no dispongo del tiempo necesario para actualizar y he tenido que dejarlo de lado. Aún así, espero que las entradas anteriores os sigan ayudando en cualquier problema :). Hoy vengo a hablaros de un tema especial, el "mal de ojo".

Como sabemos, todos tenemos energía que podemos utilizar de diversas formas: las buenas como la felicidad y las malas como la envidia, la ira, el rencor, etc. El mal de ojo es una capacidad que tenemos para enviar a otras personas estas energías negativas.

Cejas

Buenas tardes a todos mis chicos y chicas ^^. Prosiguiendo con la línea del rostro, hoy os voy a hablar de las cejas, para que sepáis que tipo de cejas existen y como se depilan correctamente. También veremos que tipo de cejas va acorde a cada rostro para que os podáis guiar.

Las cejas son el conjunto de pelos situado sobre el ojo que sirven para proteger a éste de la suciedad externa. Aunque parece que casi no tienen importancia, una ceja mal depilada puede darle a nuestro rostro un aspecto desacorde, antinatural. Las cejas realzan los ojos, proporcionan personalidad a la cara, e incluso ayudan a disimular algún que otro defecto. Por ello, lo primero que debemos saber es las pautas básicas a seguir para lograr depilarnos las cejas correctamente:

Ojeras

Buenos días a todos mis chicos y chicas un día más ^^.. Hoy os vengo a hablar de un tema un tanto molesto tanto para el género femenino como el masculino y es "las bolsas en los ojos u ojeras". Porque no hay nada que desentone más nuestro rostro que tener las ojeras marcadas, te hace parecer demacrada/o. Por ello, hoy vamos a meternos en profundidad en este tema.

Las ojeras son una coloración morada en la zona inferior del ojo producto de la acumulación de la sangre en los vasos sanguíneos. El porqué se muestra en esa zona y no en el resto de la cara se debe a la delgadez de las capas de la piel en esa zona que dejan entrever lo que pasa bajo la piel. Por ello, cuando tenemos ojeras nuestro cuerpo nos indica que algo no va bien.

Arrugas III: como combatirlas

Buenos días a todos mis chicos y chicas ^^, tras un mes bastante intenso sin poder actualizar, hoy volvemos a la carga con un nuevo post que ya estamos en veranito. Así que, como os había dicho, hoy toca la última parte de "Arrugas" que había dejado pendiente: como combatirlas. Os muestro varios métodos:

1. Método del esparadrapo
Como sabéis, las arrugas se forman en ciertas zonas por la acción gesticular, es decir, por los gestos constantes que realizamos con nuestro rostro. Dichas zonas suelen localizarse en el entrecejo, la comisura de los labios, o el rabillo del ojo (patas de gallo como se suele decir).

Arrugas II

Buenos días a todos mis chicos y chicas ^^ el otro día os hablaba sobre las arrugas de forma explicativa como se forman y que las provoca. Hoy vamos a seguir con el mismo tema pero de una forma más funcional, es decir, como podemos evitarlas o retrasar su aparición.

Como os decía, las arrugas se forman de manera natural debido al paso del tiempo en nuestras células. Básicamente, a nuestro cuerpo le cuesta más funcionar correctamente por lo que eso termina mostrándose de diversas formas, en este caso apareciendo arrugas. Si a tu piel le cuesta más satisfacer sus necesidades, tendrás que hacer más esfuerzo en cubrirlas.

Arrugas I

Buenas tardes a todas mis bellezas ^^ hoy os traigo un post no tanto funcional, pero sí más explicativo. Ya sabéis que me gusta mucho explicaros porque suceden las cosas porque es la mejor forma de combatirlas, así que hoy voy a hablaros de la formación de las arrugas, el "porqué" aparecen.

Las arrugas son pliegues que se forman en nuestra piel a consecuencia de diversos factores tanto fisiológicos como inducidos que provocan su aparición. Los fisiológicos son aquellos que resultan de vivir, del paso del tiempo; los inducidos son aquellos que provocamos con nuestras acciones. Dichos sucesos se deben a agentes externos como el sol, la humedad y el tabaco o agentes internos como la hidratación, movimientos faciales, el paso de la edad de las células, etc.

Champú de caballo II

Buenas noches a todos mis chicos y chicas ^^ ya hoy acaba el fin de semana así que estaremos todos tristes, pero bueno. Hoy os traigo una segunda parte de una actualización que hice hace mucho tiempo "Champú de caballo", concretamente 3 meses. Cuando escribí ese post hace apenas 1 mes que usaba los productos, ahora ya hace 4 meses así que os puedo contar mi experiencia más abiertamente.

Estos son los productos que utilicé todo este tiempo por si no has leído el post anterior. Se trata del champú de caballo de la marca "DA" cosmética natural, y la mascarilla de biotina de "Deliplus". En todo este tiempo he gastado 1 bote de champú y varias mascarillas que siempre se gasta mucho más porque no uso crema, solo mascarillas. En ocasiones (muy pocas) he alternado el champú utilizando HS para prevenir la caspa.

Iluminar el rostro

Buenas noches a todos mis chicos y chicas precios@s ^^ me vais a disculpar que actualice tan poco pero con los exámenes y demás no me queda mucho tiempo (ni cabeza) para actualizar. Pero bueno, ya estoy aquí para hablaros otro poquito más del rostro, concretamente de como "darle luz" o "iluminarlo".

Hay días u ocasiones de la vida en la que nuestro rostro se presenta apagado, sin vida. Esto sucede en momentos en los que no descansamos bien, pasamos una mala época, estamos muy estresados... Y también a partir de ciertas edades donde nuestra vitalidad se ve mermada. Hoy os voy a comentar unos ciertos remedios para conseguir que vuestro rostro se ilumine (que no aclarar, ese es otro post) para estar radiantes.